Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

van **Crebster** zo jun 19, 2022 7:08 pm

Hallo allemaal,

Even voorstellen: Ik ben Crebster, beheerder van dit nieuwe sprintje,

Al een tijdje ben ik bezig samen met Dini om een sprintje in elkaar te knutselen en we hopen op deze manier er wat van te maken.
Wil je mee doen met het experiment, dan ben je van harte welkom. Hoe het precies in zijn werk gaat, moet ik zelf ook ervaren.

Het sprintje dient ervoor om geleidelijk wat af te vallen of stabiel te blijven. Dat is echt een sport en met hulp van elkaar, moet het wat minder moeilijk zijn.

Je kunt je hier inschrijven, dan noteer ik je naam in het sprintje. De eerste dag van de week is zondag. Wekelijks laat je een leuk berichtje achter en je gewicht. Dan zorg ik ervoor dat het in de tabel komt te staan. Na 1o weken kijken hoe het resultaat is en of we ons doel hebben bereikt.

Veel succes met afvallen, maar vooral stabiliseren.

van **dipinip** zo jun 19, 2022 8:36 pm

ik doe natuurlijk graag mee

m'n huidige gewicht is 83.5
m'n streef voor deze sprint is 80 kilo

van **Crebster** ma jun 20, 2022 10:32 am

Staat genoteerd. Leuk dat je mee doet.

van D01 zo jun 26, 2022 11:47 am

Hoi Crebbie
IK zou graag meedoen. weeg 81.1
Maar ik zie niet waar de ik kom erbij knop is

van **dipinip** zo jun 26, 2022 4:24 pm

ik hobbel een beetje rond de 83 en was vanmorgen 83.1
eerder al een paar keer 82.8 gezien maar dat is nog niet houdbaar Laughing

van **Crebster** di jun 28, 2022 7:24 am

D01 schreef:Hoi Crebbie
IK zou graag meedoen. weeg 81.1
Maar ik zie niet waar de ik kom erbij knop is

Hallo Do,

Ha ha ha... Welkom Do, leuk dat je er bent. Tja... het is hier alles nog met de hand invullen.
De deelnemers zetten wekelijks hun gewicht in de tabel en ik houd het bij.
We gaan kijken of het een haalbare iets wordt.

Wat is je streefgewicht?

Heel veel succes!

van **Crebster** di jun 28, 2022 7:26 am

dipinip schreef:ik hobbel een beetje rond de 83 en was vanmorgen 83.1
eerder al een paar keer 82.8 gezien maar dat is nog niet houdbaar

Zal ik voor deze week 83.1 invullen? Je gaat goed hoor.

van **dipinip** di jun 28, 2022 8:30 am

Ja dat is prima, ik was vanmorgen weer 82.9, maar zoals ik al zei, het hobbelt.

van D01 di jun 28, 2022 10:50 pm

Ik ga morgen wegen. spannend

van **Crebster** do jun 30, 2022 7:27 pm

D01 schreef:Ik ga morgen wegen. spannend

Ik ga zaterdag wegen. Maandag ga ik de tabel weer updaten. Veel succes!

van **Crebster** zo jul 03, 2022 2:02 pm

Hallo Kanjers,

Heb de tabel van ons sprintje geüpdatet en wat gaan we super goed zeg met z'n drieeën. Hou vol kanjers Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST 1f4aa

Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST 1f4aa

Heel veel succes met de nieuwe week.

van **dipinip** zo jul 03, 2022 2:05 pm

Ja we gaan super.
Ik zag de 82.0 al deze week dus ik hoop volgende week onder de 82 te duiken, wel een paar etentjes de komende week dus lastig.

van **Crebster** zo jul 03, 2022 7:04 pm

dipinip schreef:Ja we gaan super.
Ik zag de 82.0 al deze week dus ik hoop volgende week onder de 82 te duiken, wel een paar etentjes de komende week dus lastig.

Ohhh wat goed zeg, wat zijn we toch kanjers, ha ha ha... Die etentjes kunnen niet zoveel kwaad. Soms een boostdag dat je wat meer eet,
laat je kacheltje ff lekker hard branden. Als je daarna maar weer gaat balansen. We moeten ook nog genieten hoor.

Fijne nieuwe week en avond.

van **dipinip** zo jul 03, 2022 8:32 pm

Ja ik weet het Very Happy

Ik ga 's middags en 's avonds uit eten dus dat is wel een aanslag op m'n wilskracht

van **Crebster** ma jul 04, 2022 7:05 pm

Ga nu maar lekker eten, als dat voorbij is, kun je weer terug naar de orde van de dag. Het leven is te kort om er te veel bij stil te staan. Ik heb ook wel eens een keer dat ik er bout aan heb. Ff wat lekkers eten en dan weer door. Anders wordt het wel heel erg saai en... dan zouden we er nooit over kunnen schrijven. Ha ha ha... Geintje hoor.

Geniet maar lekker!

van **dipinip** ma jul 04, 2022 7:21 pm

Ja ik ga zeker genieten, maar dat kan ook met wat minder Very Happy

Cola light ipv een wijntje scheelt al heel veel.
Ik zag dat ze bij de brouwerij van La Trappe ook alcoholvrij bier hebben dus die ga ik maar eens uitproberen.

van **Crebster** di jul 05, 2022 5:24 pm

dipinip schreef:Ja ik ga zeker genieten, maar dat kan ook met wat minder
Cola light ipv een wijntje scheelt al heel veel.
Ik zag dat ze bij de brouwerij van La Trappe ook alcoholvrij bier hebben dus die ga ik maar eens uitproberen.

Heerlijk hoor, groot gelijk. Lekker genieten. Eten en drinken met mate is niets mis mee. Zo
Kan je gewoon lekker mee doen.

Heel veel plezier,

van **dipinip** di jul 05, 2022 5:58 pm

vanmorgen 82.1 op de weegschaal...ik hoop er volgende week onder te duiken

van **Crebster** wo jul 06, 2022 11:02 am

dipinip schreef:vanmorgen 82.1 op de weegschaal...ik hoop er volgende week onder te duiken

Zo hee, dan ga je toch prima. Ik woog vanmorgen 71,3 kg. Hoop dat ik daar ook nog onder kan.
Nog tot zaterdag de tijd. We zijn iig lekker gemotiveerd als we het met elkaar doen.

Jammer dat er verder zich niemand meldt hier.

van **dipinip** wo jul 06, 2022 9:40 pm

Ja jammer maar ook wel fijn dat de weegclub nog doorgaat en iedereen daar nog terecht kan

van **Crebster** za jul 09, 2022 9:53 am

Het sprintje is weer bijgewerkt!!!

Gefeliciteerd, we staan nog steeds in de groene vakjes. Ben trots op jullie. Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST 1f4aa

van **Crebster** za jul 09, 2022 9:58 am

dipinip schreef:Ja jammer maar ook wel fijn dat de weegclub nog doorgaat en iedereen daar nog terecht kan

Welja, komt goed hoor. Was wel blij dat je gelijk met een vervolg kwam van de weegclub, ben je daar nog steeds dankbaar voor. Haal wel de resultaten met dit sprintje van jullie van de oude weegclub. Wil het wel bijhouden tot einde augustus, dan ga ik op vakantie en kan het dan niet bijhouden. Dan sluit ik dit sprintje, denk ik. Zie wel.

van **dipinip** za jul 09, 2022 12:57 pm

Oké dan zien we na jouw vakantie wel weer verder Smile

van **Crebster** di jul 12, 2022 9:42 am

dipinip schreef:Oké dan zien we na jouw vakantie wel weer verder

We houden het hier in ieder geval in leven, je weet maar nooit.

van **dipinip** di jul 12, 2022 9:49 am

Ja, goed plan.

van Gesponsorde inhoud

Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Zondag 3 juli 2022

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Zaterdag 9 juli 2022

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST

Re: Stabilisteitssprintje 1: Samen sterk TEST